Kaçınız benim gibisiniz ve kaçınızın kendi halinde egzersiz yaparken müzik dinlemesi GEREKİYOR? O halde müzik dinlemenin egzersizin verimini artırdığı kanıtlanmış oldu. Bir şarkıdaki BPM (dakika başına vuruş) egzersiz yaparken ayak uydurmanızı sağlıyor ve sözler de motive olmanıza yardımcı olabiliyor. Sıkılmaktan kaçınmak için parça listenizi oluşturun! İşte harika BPM'e ve eğlenceli ya da motivasyonel şarkı sözlerine sahip 20 şarkı! (Bunların çoğu kendi kişisel egzersiz parça listemde var!)
1. Amber - Shake That Brass
2. AOA - Elvis
3. SISTAR - Touch My Body
4. SISTAR - I Swear
5. ORANGE CARAMEL - My CopyCat
6. ORANGE CARAMEL - The Gangnam Avenue
7. f(x) - Red Light
8. miss A - Hush
9. Girls' Generation - Run Devil Run
10. EXO-K - Let Out the Beast
11. B.A.P - Crash
12. B1A4 - What's Happening?
13. BTS - Look Here
14. FTISLAND - I Hope
15. SHINee - Dream Girl
16. SHINee - Runaway
17. TVXQ! - Catch Me
18. TVXQ! - Something
19. A-JAX - Insane
20. 4MINUTE - Crazy
Bu liste birçok örnekten sadece bazısı! Egzersiz yapmayı sevdiğiniz bir şarkı var ama burada değil mi? O şarkıyı paylaşıp neden sevdiğinizi aşağıya yazın. Ayrıca kolaylık olması için bir youtube parça listesi oluşturduk bu yüzden onu kaydedip egzersiziniz sırasında oynatın!
Kaynak: Soompi
Çeviri: primmonster @FTurkey_Pri
Siteden yazı çıkarmak yasaktır!!
0 yorum:
Yorum Gönder